برچسب ها
برچسب: کم خوابی
در میان انواع اختلالات خواب نیز بی خوابی و در... عین حال پرخوابی سهم بیشتری را به خود اختصاص داده... است پرخوابی نیز نوعی از اختلال است که هر چند... تواند علائم بیماری های زیادی باشد پرخوابی از آنجایی که...
کد خبر: ۸۲۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
ساختاری و عملکردی مغز می تواند بر روی کمیت و... میزان و چگونگی خواب توجه ویژه داشت کم خوابی پرخوابی... به کم بودن یافته ها در تایید اثر بخشی بسیاری... یک عملکرد نورادرنرژیک و متابولیسم گلوکز است و کم خوابی...
کد خبر: ۸۲۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
پیدا کنند و کم خوابی راهی آسان برای آنها را...
کد خبر: ۸۲۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
طولانی خشم غم و افسردگی با ضرباهنگ بی خوابی ادامه... خوابی تلقی نمی شود بلکه بی خوابی یا بدخوابی اگر... خاصی همراه است یعنی روانشناسان مشکل بی خوابی بیدار شدن... دوباره بیدار شدن خیلی زود در صبح و خوابی که...
کد خبر: ۸۱۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
آمدن مشکلاتی از جمله افسردگی کم خوری و کم خوابی... وی ادامه داد والدین باید در این شرایط با کمک... مورد اعتمادی در دوران کودکی کمتر شود احمدی بیگلو در... به یکدیگر کمتر و باید از ملاقات های بیش از...
کد خبر: ۸۱۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
چشم ها استراحت دهند مصرف کم میوه های رنگیمیوه های... چشم و بدتر شدن وضعیت بینایی است کم خوابیشکی نیست... که کم خوابی باعث سیاهی و پف زیر چشم می... شود اما آیا می دانستید که کم خوابی به سلامت...
کد خبر: ۸۱۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
درمان بی خوابی دارد که یکی از شایع ترین این...
در خصوص کم خوابی بیان کرد بعضی از افراد در... برای درمان بی خوابی به افراد تجویز می شوند اغلب... که بر روی اثر طب سوزنی در درمان بی خوابی... مشکل بی خوابی مورد تأیید پزشکان قرار بگیرد این متخصص...
کد خبر: ۸۰۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
کم خوابی گردد در سالمندان کم خوابی شایع تر از... و به همین دلیل کمتر به افسردگی مبتلا می شوند... کمک کرد یا اگر خود سالمند افسرده هستید چگونه می...
کد خبر: ۸۰۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
و چه داروهایی واقعا می توانند کمک کننده باشند آیا...
دارند و چه داروهایی واقعا می توانند کمک کننده باشند... آن ها هم به کمک داروست نکته مهم اینجاست که... کم کند و عود مصرف را کاهش دهد در دسترس... شود تا دچار بی قراری لرزش کم خوابی و در...
کد خبر: ۸۰۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
ها آن را زیاد تجربه می کنند آنها باید کمتر... میگرنی باشد بخوابید همین یکی از مهم ترین و موثر... درمان های دارویی می تواند به بهبود این افراد کمک... خوابی که این افراد رعایت می کنند در کاهش یا...
کد خبر: ۸۰۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
در کل دانستن این نکته که چگونه خوب بخوابیم کمک... اصلی کم خوابی یا بی خوابی یاد می شود این... گرفتن کمک زیادی به آرامش کلی بدن و کاهش درد... شکم بخوابید یا حتی خوابیدن به پشت نیز کاری سخت...
کد خبر: ۸۰۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۴
دبیرانجمن سردرد ایران در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
کم خوابی و پرخوابی هر دو منجر به بروز حملات... کاهش قند خون کم خوری و یا پرخوری میگرن را... فست فودها نیزکم و بیش در تشدید حملات میگرن تأثیر...
کد خبر: ۸۰۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
و چربی زیر چشم ها است مصرف الکل دخانیات بیخوابی... مطلب بایدها و نبایدهای غذایی کمک کننده به رفع این... بروید این مواد مغذی کمک زیادی به احیای پوست و... توجه داشته باشید که عامل اکثر مشکلات زیبایی به کمبود...
کد خبر: ۸۰۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
زنان کمی مانده به تخمک گذاری درجه حرارت بدن اندکی... درد در ناحیه پایین شکم حدودا ۲۰% از خانمها می... کم می باشد خانمها می توانند با مشاهده تغییراتی که... قاعدگی خود کم نمایید و آن را بعنوان اولین روز...
کد خبر: ۷۹۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
کاهش وزنتان کمک کند بدون اینکه مجبور باشید دست به...
به گزارش شفا آنلاین نکته اینجاست که کم کم باید... به کاهش وزن شما کمک می کند آرام لقمه هایتان... شود آهسته تر غذا بخورید و اشتهایتان کم شود با... با دریافت کالری کمتری احساس پری کنید سعی کنید سبزی...
کد خبر: ۷۹۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
کمک می کند که حالت انعطاف پذیری خود را حفظ... افسردگی را افزایش می دهد 4-کم خوابی ضرر کم خوابی... برای بدن به اندازه استرس است کم خوابی سبب اختلال...
کد خبر: ۷۹۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
فیزیوتراپی برای کاهش درد و بهبود طیف حرکتی گردن کمک...
شما کمک کند تا سریع تر به وضعیت پیش از... هایی برای کمک به تغییر وضعیت بدن تان ارائه داده... ورزش عمومی می تواند به حداقل رساندن دردگردن کمک کند... با بیشتر از یک بالش می خوابید دیگر این کار...
کد خبر: ۷۹۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
روز جهانی قلب؛
کرد این پیاده روی کوتاه به رگ ها کمک می... افزایش می دهد 4-کم خوابی ضرر کم خوابی برای بدن... به اندازه استرس است کم خوابی سبب اختلال در هورمون...
کد خبر: ۷۹۴۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
آفتابی استفاده کنید مصرف کم میوه های رنگی میوه های... خارج می کند کم خوابی شکی نیست که کم خوابی... می دانستید که کم خوابی به سلامت چشم آسیب می... رساند اسپاسم و خشکی چشم می تواند به علت کم...
کد خبر: ۷۹۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
از عینک آفتابی استفاده کنید مصرف کم میوه های رنگی... حالت طبیعی خارج می کند کم خوابی شکی نیست که... کم خوابی باعث سیاهی و پف زیر چشم می شود... اما آیا می دانستید که کم خوابی به سلامت چشم...
کد خبر: ۷۹۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
آخرین اخبار